身体对抗当中，发挥着举足轻重的作用。”
王硕右脚踩住球，示意张小鹏上来。
只见他双脚微屈，左手支起，沉肩拱人，整个重心都往张小鹏这一侧压过来。
“发现没有，在这种情况下，我的左手打开之后，扩大了我所控制的区域，你就很难，甚至不可能去抢到我右脚的球。”
王硕亲身示范，动作也很简单，张小鹏是一点就通，但也有个疑问。
“用手去顶住对手，不犯规吗？”
“说到细节了。”王硕点头，“不能用手肘去顶，用手掌和小臂去挡。”
王硕说得深入浅出，张小鹏一下子就掌握诀窍了。
“如果碰到身体对抗跟我们差不多，甚至比我们更好的，那就要绕着走，回撤接球，但这里也有一个关键点，任何人都无法做到同一时间内身体对抗和接球。”
“对，每次当我想要接球时，对方一个冲撞，我就被撞开了。”张小鹏深有体会。
他一直都觉得，这是因为自己的身体对抗不足。
“这就涉及到卡位和重心，既然做不到同时，那就把它分解。”
王硕还是亲自手把手地示范动作，边示范边讲解技术要领。
如果对方盯得不紧，这就好办了，一个突然启动回撤，就能拉出空间来停球了。
但如果对方盯得很紧，这就比较麻烦。
“回接时，一定要注意抢身位，卡住位置后，给他一个往后的力量对抗，让他慢下来。”
张小鹏当即就恍然大悟，“也就是说，没有空间，我们就强行创造出一个空间。”
“对，抢身位，卡住位置，提前进行身体对抗，迫使对方减速，再回撤接球，甚至如果可以，脚下技术也不错，我们身体可以在接球之前一个假动作，再停球转身。”
很多时候，球迷观看直播，觉得某一名球员停球转身很容易。
可真正有技术含量的，不是在停球转身的那一下，而是在之前。
踢没踢过球，区别还是非常大的。
就好像王硕手把手教的这些动作，都很简单，但非常实用，没踢过球的人压根不会懂。
张小鹏整个人都跃跃欲试，迫不及待地想要在比赛里试试效果。
他对王硕是彻底服了！
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