陈方没说自己生病的事情,就说主动进行了增重。
何涛叹口气,道:“你的情况,是有必要进行增重,可就是这一下子增重的太多了,也太快了,对了,你现在有多重?”
“一百三。”
何涛眼角抽动了一下,一百三十公斤,三个月时间,增重三十公斤,太夸张了。
“你小子,增重容易,可是胖起来,再想瘦回去就难了。”
“算了,我也不说了,来,让我看看你增重之后有没有变厉害。”
何涛找来一个篮球,让陈方先热身。
陈方简单热身,接过何涛扔过来的篮球,道:“涛哥,我想多练一些背身单打的技巧。”
“行,我先试试你冲击力怎么样。”
何涛张开胳膊,示意陈方进攻。
进行增重,显然就是要强化背身单打,对内线的冲击力。
“那涛哥你小心。”
陈方持球靠了去,并主动提醒了一句。
何涛心下轻笑,心说别看你胖,但自己这二百斤也不是白给的,比力量,你小子还差的远呢。
然后陈方就顶了来。
何涛立刻绷紧身体,主动顶。
嘭!
肌肉撞击在一起。
何涛就感觉自己被汽车狠狠撞了一下一样,身体不受控制的向后倒去。
而顶开了自己的陈方,顺势面框,原地起跳,直接来了个单手暴扣。
何涛躺在地,一脸茫然。
刚才发生了什么?
自己就这么被顶飞了?
开玩笑呢吧。
自己好歹也是省队的主力中锋,哪怕是退役了,那也算是专业的。
大体重,何涛又不是没遇到过,可从来没有说,一下就给顶飞的。
“再来。”
何涛爬起,揉了揉胸口,招呼陈方再来。
一定是自己没有预估好陈方增重之后的力量,只要自己准备好,绝对能抗住。
内线对抗,力量是一方面,技巧同样重要。
陈方点点头,持球再次靠了来。
压低重心,陈方运球。
背身单打的技巧方面,陈方并不缺,之前没少练,就是当时体重轻,顶不进去。
可现在不一样,陈方感觉力量大到不可思议的地步。
脚下发力,陈方向后顶去。
嘭!
肌肉碰撞。
何涛经验老道,身体清楚的感知到陈方发力的动作,并提前做好准备,憋着一口气想要抗衡。
可没想到,陈方这一下,就好像重锤一样,只一下,就把何涛憋住的一口气给硬生生顶散了。
然后何涛又被顶开了。
踉跄着后退两步,陈方已经如蛮牛般转身,双手把篮球砸进了篮筐。
何涛捂着胸口,脸色有些苍白。
真疼,感觉都快肿了。
何涛突然想起一开始陈方提醒自己小心一些,心下涌起一阵无力,这小子简直就是怪胎。
三个月增重三十公斤,偏偏力量还变得如此强大,简直是见鬼了!
“涛哥,我们继续啊。”
陈方神色兴奋。
就是这个感觉,无所不
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