我是开着手机睡觉的,因为我担心刘梦会给我打电话来。最快更新请到想起她为了陪我而不能回家的事情,我心里很感动。
此外,在睡觉前我给了自己一个心理暗示:电话一响你就要醒来啊。
这样的心理暗示其实很简单,就是在入睡前在心里默默地暗念几次就可以了,但必须虔诚。虔诚的意思是自己不能把这样的暗示当成玩笑,而是要把它当成一种告诫。现在我就想,其实迷信与宗教或许与我们的心理暗示有着密切的关系。
宗教。。。。。。苦禅寺。。。。。。在睡着之前,我的脑海里忽然浮现出这两样东西来。[
不知道过了多久,我真的就听见了自己的手机铃声,我即刻醒来,但是全身软绵绵的没有力气,我知道是自己睡眠没有足够的缘故,于是我依然坚决地、强迫自己起床了。我知道,如果不这样的话那么下一次同样的心理暗示就不会起作用了。在我们的潜意识里面也会有一种叫做懒惰的东西存在的,一旦我们屈从于这种懒惰的东西后,下一次潜意识就会把自己的这种暗示牢牢地包裹起来的。
这样的暗示训练很有效,它帮助我形成了长期早起、而且能够在特殊情况下坚持让自己起床的习惯。而且也帮助了在自己以后的生活中一直保持这样的习惯。
克服懒惰,除了毅力之外更需要的是自我的这种心理暗示,正因为如此,很多成功的人才能够成功。
去将手机拿在手中,然后就接听:“喂。。。。。。”
随即却发现没有声音传来,而且我依然昏昏欲睡,“喂。。。。。。”
还是没有听到声音,差点将电话扔掉,因为我很怀疑电话铃声是幻觉。可是却真切地听见它在耳边鸣响,顿时就想起了是自己没有摁下接听键,瞌睡顿时完全跑了,急忙坐了起来,摁下接听键,“喂。谁啊?”
电话里面即刻就传来了笑声。刘梦的笑声。她问我:“冯笑,还在睡觉?昨天晚上干坏事去了?”
我说:“没有啊,我能够去干什么坏事?昨天喝多了,结果晚上醒来后就开始兴奋,然后就再也睡不着了。”
她问我道:“那你干嘛不给我打电话?”
我说:“生更半夜的,我哪里可能给你打电话?”
她笑,声音即刻变得柔媚起来,“你叫我,我随时会来的。”
我心里顿时有了一种感动,“刘梦,昨天晚上你在唐孜哪里睡的啊?”
她却回答说:“没有。我在公司谁的。”
我诧异地问:“公司里面还有床?”
她顿时笑了起来,“你从来不到我们公司来,所以就不知道了。冯笑,你以前的卧室我们都没动。你的衣柜、床,还有你以前的化妆柜,我们都保持了原样。余敏说那地方不能动,她说那房间里面有你前妻的影子,说不一定
请收藏:https://m.rmfoa.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)