“老大，你是不知道，现在那些高年级看我们的眼神都变了，嘿嘿。”
“有句话咋说来着，叫夹着尾巴做人，以前趾高气扬的他们竟然也有这时候，简直快舒坦死啦。”
“要我说啊，还是咱们老大厉害，连萧尘宇都轻松被干趴，以后老大你一定能够成为强大的魂师。”
“……”
回到宿舍，叽叽喳喳的声音在耳边吵个不停。
王圣等人兴奋得脸蛋涨红，不知道的，还以为是他们击败了萧尘宇。
脱下校服，苏铭换上自己平时的衣服。
瞬间，所有声音戛然而止。
众星拱月的王圣等人瞪大眼睛凝视出神。
就连刚刚回来的小舞，也愣在原地。
刚刚，苏铭身上的，那好像是铠甲吧。
看那沉甸甸的模样，貌似重量还不轻啊。
我的天！
难道刚才，他是穿着这衣服在和萧尘宇战斗？
王圣浑身寒毛瞬间倒立而起，震惊问道：
“老大，你身上这是…”
苏铭没有解释，只是回了个冷冷的眼神。
王圣立即将到嘴的话咽了下去。
换好衣服，苏铭离开寝室时，已经开始摆动手脚，看起来在做热身动作。
宿舍内，只留下众人不停的揣测，和那愈加心惊的跳动。
“系统，努力方向——跑步锤炼体魄。”
“对比目标——上三宗核心魂师弟子历史记录锻炼量，时间一个月。”
【滴！系统数据收集中，请宿主开始你的努力。】
得到系统的提示，苏铭不紧不慢跑了起来。
他并不追求速度，脸色显得有些轻松，似乎在适应身上的负重。
至于时间定格在一个月，而不是上次的一周。
则是因为时间跨度越长，奖励会更加的丰厚。
上次，苏铭虽然获得六颗星，可结果只是一份普通的轻功修炼法门。
所以，现在的苏铭更清楚系统提醒的“切忌三天打鱼、两天晒网”是什么意思。
一周，只是最低的结算点。
临时工和老员工，待遇又怎会一样？
既然来到学院，今后的学习时间很长，苏铭自然往长方向发展。
时值正午，燥热的太阳仿佛火球，肆无忌惮宣泄着属于他的狂热。
操场并不大，只有四百多米，刚刚跑完五圈，苏铭就感觉身体开始燥热。
那并不是身体本身发出的热量，以他的身体素质，没到这么差的地步。
铁块的比热容比人体大，吸热散热都快，正午的太阳就是最大的热源。
“不知道…有没有恒温金属。”
心念微一动，苏铭没有继续想下去。
一边跑步，他一边细心感知着身体的变化，以免中暑或者身体透支。
锻炼，是让身体素质适应从1.0到2.0的一个阶段。
没有恢复丹，苏铭可不敢像以前那样嗑药猛拼。
操场上，身高120cm的苏铭顶着烈日不停奔跑。
小小的身影，在那偌大且无一人的
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