吃完一顿烤肉大餐后,范长虹要求在他们在体院馆内放松肌肉,互相拉伸,然后在慢跑一会,消化消化药力,不然晚上一群精神饱满的大小伙子们指不定能给酒店拆了,在集体的慢跑中,似乎众人都卯足了劲,稳步提速,耐力与跑步可是习武之人的必备因素,一是为了持久战,二是一旦打不过得跑路阿,谁也不能说对战的时候稳胜不败不是?
还有一些人可能觉得手上的功夫大约是比不上第一梯队的人了,得在别的方面找找场子吧?于是铁了心要一展雄威,以范长空为首的一小股部队的人对于无负重的跑步更是天不怕,地不怕,稳定领军增加速度。这一下谁也不甘落伍,就连仅有的三个妹纸,也稳稳的跟住了大部队。
这里方圆三公里都已被戒严,所有的服务人员都是从各地的军方接待处招来的,就连隔壁的凯迪克格兰云天大酒店里的清洁工都是军方后勤处的人。附近的小区也在3天前就接到通知陆续迁移,为了保障这批人的绝对安全,通往这里的大路也好,小路也罢,都有严格的监视和审查,稍有不对扣下在说,反正扣错了也不给你道歉,没事别瞎溜达,如果扣对了,就连谁给他盖的签证都会追责!
在这种情况下,京首市的夜显得格外的安静,除了还算整齐的跑步声。范长虹之前还接到命令要录制些视频给国家民众打打气,于是一段长约2小时的视频开始了。
凤巢的跑道是国家级标准田径赛道一圈为400米,可百人的混跑还是显得乌泱泱的一片,随着时间的推移,3公里,5公里,7公里,10公里。这是一个标准里程,是恒定距离与速度和控制分配自身体能的完美标准,但从10公里过后,逐渐的开始有人掉队,虽然被拉开了距离,但还是慢慢的在内圈跟跑,仍然没人放弃,此时刚好30分钟,是非专业跑者几乎极限的时间。此时工作人员搬了一个大台子,放了好几箱刚刚兑过盐的温水,用于供给体能的补充。
90分钟,领跑的众人已经跑了20公里,第一梯队的人也已经领先后面的人两圈,可除去腿抽筋的几个人外,还是没人停下,那三个妹子也在坚强的慢跑,而且发育的都还不错,一颠一颠的很有节奏。白仟嬅更是被汗水打透了衣裳,勾勒出玲珑紧致的身材,可谁都没空欣赏这一幕,生怕因为掉队就被淘汰出局。又过了10分钟,第一个因为体力不支而摔倒的人出现,刚好倒在第一梯队的李陌染身前,李陌染咬牙加速,上前扶起,可差点也将自己带倒在地,随后又喘了两口粗气,一把将此人拽起,将头顶在腋下,打算将其拖离跑道,因为100多号人很容易因为视野的误差造成踩踏事故,无论是谁都得不偿失。
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