些呼吸吐纳法门,自然是长寿健康。”
断水流:“俗子说的有道理,自古以来习武之人长寿的并不多,细想来应该是练武的时候伤到了元气。”
太极燕:“对,因为很多练武之人只想到了练,没有想到养,所谓穷文富武,练武花钱多很大一部分是用在“养”上了。
练武要吃得好,及时补充消耗,要经常用药,打熬、修复损伤身体,再往深了便是易筋洗髓。”
正经人:“我一直很好奇,什么叫易筋洗髓,完成了易筋洗髓会有什么效果?”
讨论群里短暂的沉默。
太极燕:“个人理解,易筋洗髓就是改变个人体质的过程,让一个人的气血更充盈,骨骼更健壮,脏腑更健康,这应该是一个缓慢的过程,而是不是一蹴而就。”
正经人:“那是不是可以让人白发变黑,断肢重生,再展雄风?”
大风吹:“正经人不愧是你,三句话必出幺蛾子,你说的断肢它正经吗?还有,你说的这不是易筋洗髓,这是生残补缺,再生造化!”
王安没有再发言,从某种程度上来说,他身体上的变化就可以用“生残补缺、再生造化”在形容。
所谓的保住“元气”是因为自身的消耗太快,可若是自身从外界摄入足以补充自身的消耗,那是不是就没有必要了这么做了呢?
那几个人还在讨论,但是话题已经偏了,脱离了现实,朝着修仙的方向而去。
王安将手机放在一旁,其实几天断水流提到的问题他也曾经考虑过。
那种通过炸毛的感觉让毛孔闭合,他现在也可以做到,后面该如何却不知道该如何去修炼。
他能感觉到自身内在的“劲”,却没有感觉到所谓的“气”。
“能把周身的劲都连贯起来,运用自如,这已经是难得,在这之后再想所谓的“气”吧。”
在接下来的练习中,王安渐渐的掌握了使用球来练习他太极云手的方法。
所谓孰能生巧,知道了大体的方法,又有太极拳的基础,一边练习,一边反复的琢磨,慢慢的就能知道其中的诀窍了。
掌握了其中的技巧之后,王安手里的力道开始加重,结果直接啪的一声,把那个篮球直接按爆了。
“得换一个稍重一些的,结实一些的,什么样的合适呢?”他想到了路边经常见到的大理石球。
“那种倒是不错,可以试试。”
他拿出手机在网上搜索了一下,很快就在万能的网店找到了相关的店家,很多,还支持订制,不过价格要稍微贵一些。
比了一下价格,他直接在网上订制两个,一个直径三十公分,一个直径四十公分,加了点邮费,两天之内送货上门。
老板的效率很高,过了一天,两个大理石球就到货了,看着卖相不错,表面打磨的十分光滑。
王安拿在手里掂量了掂量,重量还算可以。不过大理石球团在手里的感觉自然是篮球不太一样。
要硬,要重,但是更有手感,托在手里自然不如篮球那么自如,稍不小心就有可能掉落在地上,把地面砸下去一个大坑。
一天,两天,三天......没过多久他就慢慢的熟悉了这个球的重量。
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